Поговорим про коммуникации.
Вообще я сторонник идеи, что все люди по-своему прекрасны. Но всё же есть личности, с которыми хочется общаться чуть меньше, чем с остальными. И дело вовсе не в том, какую музыку они слушают и любят ли книжки Джорджа Мартина (каюсь, люблю). Дело в отношении к окружающим.
Такие люди отравляют жизнь всем, с кем общаются, тем или иным способом. Поэтому их называют токсичными, или ядовитыми. Лучшее решение — не общаться с ними вовсе. Но это не всегда получается. Например, если среди токсиков есть ваша сестра или коллега по работе.
Другой вариант — общаться, но стараться защитить себя от отравления. Есть много материалов о том, как это сделать. К примеру, только у МИФа не так давно появилась пара новинок про токсичных людей. Моё же знакомство с темой началось с книги Майкла Глоудстона «Я слышу вас насквозь».
Марк — психиатр, который работал с личностями, склонными к суициду и насилию, а ещё придумал курс переговорщиков для полиции и ФБР. В своей книге он рассказывает, как находить общий язык даже с трудными собеседниками.
Отдельную главу автор посвятил правилам общения с токсичными людьми. Всего он выделил 5 типов таких людей (в книге подробно рассказывается, как их определить).
Что удивительно, даже у психиатра не всегда находится способ уберечь себя. Но несколько советов Марк всё же приводит. Вот они вкратце:
